Bir hafta içinde zeka seviyesi artar mı ?

İskoçya'nın Edinburgh Üniversitesi'nin Biyomedikal Bölümü’nde görev yapan Profesör Mark Lythgoes, vücuttaki diğer kaslar gibi, beyin kaslarının da egzersizle güçlendirilebileceğini öne sürerek, bir haftada IQ’yu artırabilecek yöntemleri sıraladı. Bu yöntemleri uygulayan 100 denekten 40’ının IQ’sunda artış olduğu görüldü.

Pazartesi: İş yerine bisikletle, yaya ya da daha önce kullanmadığınız başka bir araçla gidin. Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin

Salı: Sözlükten bilmediğiniz kelimeleri öğrenerek, günlük hayatınızda kullanmaya çalışın. Çarşamba: Yoga, pilates ya da meditasyon yapın. Tanımadığınız insanlarla muhabbet edin.

Perşembe: İşe giderken, daha önce kullanmadığınız bir yolu kullanın, televizyondaki bilgi aktaran programları izleyin.

Cuma: Alkol ve kafein tüketimini sıfırlayın.

Cumartesi: Dişinizi normalde kullandığınız elle değil, diğer elinizle fırçalamayı deneyin. Gözünüzü kapatarak duş alın.

Pazar: Özellikle sabah erken saatlerde bulmaca çözün. Kısa yürüyüşler yapın.

Editör Gökhan Aksoy

- Gaziantep Haberleri | Gaziantep Son Dakika Haberleri | Yerel Haberler, Gündem bölümünde yayınlandı
https://www.gaziantepinhabercisi.com/haber/1759509/bir-hafta-icinde-zeka-seviyesi-artar-mi